SRHU परिसर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए ’43वें काउंटडाउन’ का शंखनाद
'43rd Countdown' for International Yoga Day begins at SRHU campus
देहरादून,9 मई 2026 : Swami Rama Himalayan University (SRHU) , जौलीग्रांट में शनिवार को स्वास्थ्य और ऊर्जा का संगम देखने को मिला।
आगामी ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस-2026’ की तैयारियों की कड़ी में विश्वविद्यालय के ‘स्कूल ऑफ योगा साइंसेज’ द्वारा ‘योगामहोत्सव’ का भव्य आयोजन किया गया।
इस कार्यक्रम ने 43वें काउंटडाउन के साथ योग की महत्ता को जन-जन तक पहुँचाने का संकल्प दोहराया
प्रोटोकॉल के साथ हुआ सामूहिक अभ्यास
कार्यक्रम के दौरान प्रतिभागियों ने ‘कॉमन योग प्रोटोकॉल’ का पालन करते हुए विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया।
स्कूल ऑफ योगा साइंसेज के प्राचार्य डॉ. रूद्र भंडारी ने स्वयं योग सत्र का संचालन किया।
उन्होंने सूक्ष्म व्यायामों से शुरुआत कर कपालभाति, अनुलोम-विलोम और विभिन्न आसनों की बारीकियों से सभी को अवगत कराया।
योग: केवल व्यायाम नहीं, जीवन जीने की कला
संबोधन के दौरान डॉ. रूद्र भंडारी ने जोर देते हुए कहा, “योगमहोत्सव का उद्देश्य केवल एक दिन का आयोजन नहीं, बल्कि योग को दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाना है।
नियमित अभ्यास ही वह कुंजी है जिससे हम आज के तनावपूर्ण युग में शारीरिक और मानसिक संतुलन प्राप्त कर सकते हैं।”
IDY-2026 की ओर बढ़ते कदम
विश्वविद्यालय प्रशासन ने इस अवसर पर कहा कि एसआरएचयू दशकों से समग्र स्वास्थ्य (Holistic Health) की दिशा में अग्रणी रहा है।
इस 43वें काउंटडाउन कार्यक्रम ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) के प्रति उत्साह को दोगुना कर दिया है।
विश्वविद्यालय का मानना है कि ऐसे आयोजनों से छात्रों के भीतर न केवल अनुशासन आता है,
बल्कि समाज में भी स्वास्थ्य के प्रति एक सकारात्मक संदेश प्रसारित होता है।
इस योग सत्र का समापन शांति पाठ और भविष्य में योग को घर-घर तक पहुँचाने के संकल्प के साथ हुआ।
